Son Haberler
Anasayfa / Zayıflama / Kilo Aldırır Mı / Alkol Kilo Aldırır mı?

Alkol Kilo Aldırır mı?

alkol-kilo-aldirir-miKilosuna dikkat etmeye çalışan aynı zamanda alkolü bırakamayan kişilerin en çok merak ettiği konu alkol kilo aldırır mı sorusunun cevabıdır. Alkol sağlık açısından birçok zarara sahip bir maddedir. Alkol vücudumuzdaki bütün hücrelere zarar verebilecek özellikteki bir içecektir. Alkol özellikle beyine zarar verir ayrıca gözlere, mideye, yemek borusuna, karaciğere, sinir sistemine zarar verir. Erkeklerde iktidarsızlığa neden olur. Kanser olma olasılığın arttırır.  Kadınlarda adet düzenini bozar. Kalp yetmezliğinin ortaya çıkmasına neden olur. Pankreasa büyük zarar verir. Uyku bozukluklarının ortaya çıkmasında rol oynar. Hafıza bozukluklarının ortaya çıkmasına neden olur. Peki ya bu gibi daha birçok soruna neden olan alkol kilo aldırır mı?

Alkol Kilo Aldırır mı ?

Birçok hastalığın altında yatan alkolün bir gramında 7 kalori vardır ve 30 ml bir rakıda 100 kalori civarındadır. Alkol kilo aldırır mı sorusunun cevabı evettir. Alkol sahip olduğu yüksek kalori değeri ve karbonhidrat nedeniyle kilo aldırmaktadır. Alkollü içeceklerin tamamı yüksek kalori değerleri nedeniyle kilosunu kontrol etmek isteyen kişilerin işini bir hayli zorlaştırıyor. Alkol kişinin yağlanmasına ve buna bağlı olarak kilo almasına aynı zamanda vücuda girecek vitamin ve minarellerden yararlanamamasına neden oluyor. Eğer kilonuzu kontrol altında tutmak istiyorsanız ve sağlığınızın bozulmasını istiyorsanız alkolden uzak durun.

Hakkında Admin

Araştırmacı Yazar Ne İyi Gelir Konusu Hakkında Uzman

Cevapla

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Required fields are marked *

*