Son Haberler
Anasayfa / Ne İyi Gelir / Karın Gurultusuna Ne İyi Gelir

Karın Gurultusuna Ne İyi Gelir

Karın Gurultusu

karın-gurultusuna-ne-iyi-gelirKarın gurultusuna ne iyi gelir bu sorunun cevabını genellikle toplum içinde,bir şeylere konsantre olurken ve benzeri yerlerde karın gurultusunun rahatsız etmesi sonucunda merak ederiz.Karın gurultusuna ne iyi gelir sorusundan önce karın gurultusu nedir neden olur bunlardan bahsedelim.Karın gurultusu genellikle büyük sorunlar nedeni ile oluşmaz fakat bazı durumlarda bazı hastalıklara bağlı olarak ta oluşabilir.Karın gurultusu altında yatan başlıca neden midede biriken gazlardır.Midede biriken gazlar midede bir hareketlenme oluşturur ve buna bağlı olarak kişinin karından bir ses gelir ve buna karın gurultusu denir.Karın gurultusu sorunun genellikle yenilen yiyeceklerin sonucunda olur ayrıca karın gurultusu yemek yerken konuşma,sakız çiğneme gibi gaz birikmesine neden olan sebepler ile oluşur.Peki ya bu karın gurultusuna ne iyi gelir işte cevaplar;

Karın Gurultusuna Ne İyi Gelir

  • Yemek yerken ve ya bir şeyler içerken hava yutmamaya dikkat etmek gerekiyor çünkü karın gurultusuna neden olan şey bağırsaklardaki gazlardır.Bu nedenle yemek yerken ve ya bir şeyler içerken hızlı olmamak gerekiyor ve konuşmamak gerekiyor.
  • Sakız gibi hava yutacak nedenleri ortadan kaldırmak gerekiyor.
  • Kuru fasulye gibi gaz yapıcı yiyecekleri tüketimi azaltılmalıdır ve sizin bünyenizde gaza neden olacak şeyleri tespit ettikten sonra tüketimini azaltmak gerekiyor.
  • Karın gurultusundan kurtulmak için bir çay kaşığı kadar zeytinyağı tüketebilirsiniz.Ayrıca limon çayı tüketerek de karın gurultusundan kurtulabilirsiniz.
  • Tuvalete giderek karın gurultusunun nedeni olan gazı çıkartmak gerekiyor.Ayrıca sırt üstü yatılarak dizler karına doğru çekilerek gazın çıkartılması mide gurultusuna ne iyi gelir sorusunun güzel bir cevabıdır.Bu yöntemler şimdilik bir çözüm sağlar fakat yukarıdaki gibi şeylere dikkat ederek gazın oluşumunu engellemek gerekiyor.
  • Bir tutam maydanoz tüketin bu karın gurultusuna bir çözümdür.
  • Sabahları havuç suyu tüketebilirsiniz.
  • Bitkisel çaylardan papatya ve nane çaylarını tüketerek karın gurultusundan kurtulabilirsiniz.

Karın gurultusundan kurtulmak için mide gazına ne iyi gelir sorusunu okuyabilirsiniz.

Hakkında Admin

Araştırmacı Yazar Ne İyi Gelir Konusu Hakkında Uzman

Cevapla

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Required fields are marked *

*