Saç Dökülmesine Ne İyi Gelir

Genellikle kalıtsal nedenlerle olur fakat düzensiz beslenme nedeni ile olan minarel ve vitamin eksikliği de saç dökülmesine sebebiyet verebilir.Saç dökülmesi genetik nedenlerden dolayı dökülüyorsa yiyecek ve yağların pek faydası olmaz.Peki ya stres ve yetersiz beslenmenin neden olduğu bu saç dökülmesine ne iyi gelir?İşte cevapları;

Saç Dökülmesine Ne İyi Gelir?

1-)Kuru yemiş saç dökülmesine ne iyi gelir sorusuna iyi bir cevaptır.Saçların sağlıklı olmasındaki sır omega-3 de saklıdır.Kuru yemişte bulunan omega-3 saç dökülmesine çok iyi gelir.

2-)Zeytinyağı saçların dibinin kuruyarak dökülmesini önler aynı zamanda zengin E vitamini kaynağı olması nedeniyle saçları besler ve kalınlaştırır.saç dökülmesine ne iyi gelir denince akla gelen ilk şeydir.

3-)Havuç ise saç derisini muhafaza eder yani korur bu sayede saç dökülmesine çok iyi gelir.

4-)Ispanak saçların sağlıklı kalmasında çok önemli rol oynar düzenli olarak ıspanak tüketen kişilerin saçlarındaki parlaklık kendini belli eder.

5-)Kabak çekirdeği çinko omega-6 yağasidi gibi bir çok saç için önemli şeyler bulundurun.